Johanna

Dag 1 van mijn 3-daagse darmdetox. Deze eerste dag start ik ook gelijk met een lichaamsmassage van 120 minuten, zo zet ik de ontgifting direct goed in gang en ga ik de (hopelijk niet al te zware dagen) ontspannen tegemoet. Dag 1 was zwaar, hoofdpijn en honger. Wel heel veel geplast..........dat mag ook wel als je 4.4 liter water naar binnen werkt. In de avond toch maar een appel gegeten (zat te trillen) en een kop zoethoutthee gedronken. Vandaag met volle moed verder met dag 2. De weegschaal zegt -1.1 kg. Dag 2 is nog zwaarder. Vanmiddag 1 gekookt ei gegeten en als diner een kleine portie speltpasta met tomaat. De honger is te erg. Daarnaast migraine en koude rillingen. Volgens mij ben ik echt helemaal ontregeld. Ik ga gewoon door met het drinken/eten van de zakjes, maar neem ook morgen twee hele kleine porties eten erbij als mijn hoofdpijn blijft. Nu de vieze praat. Vandaag 2x stoelgang gehad en mensenlief wat zag dat er raar uit. Net een luchtige hoop met verschillende kleuren wat nergens op leek. Weg met die troep zal ik maar zeggen. Dag 3 Ik ben opgestaan met hoofdpijn, maar ik voel me verder wel fitter dan de eerste twee dagen. Net stoelgang gehad...........wat een troep kan je lichaam verlaten zeg! De biofilm komt geleidelijk los en verlaat mijn lichaam. De weegschaal zegt weer -0.7 kg. Met volle moed mijn laatste dag darmdetox in. Drie dagen afzien met als resultaat -2 kg. Ik voel me fitter dan voor de kuur. Enig minpunt is de hoofdpijn/migraine die ik al vier dagen heb. (ontgiften of toeval? De laatste dag heb ik toch weer wat tussendoor gegeten, want de honger was te erg. Als diner een pannenkoek van boekweitmeel met appel en rozijn gebakken in kokosolie. Dag 4 Vandaag heerlijk verse kippensoep en tomatensoep aan het koken, dat gaat vast en zeker smaken! Ik zal deze 3-daagse kuur niet snel herhalen ben ik bang, de laatste dag stond ik kokhalzend de drankjes naar binnen te werken, maar ik ga proberen om 1 dag per maand mijn spijsvertering een dagje rust te gunnen en gelijktijdig te detoxen met de zakjes van darmdetox. Na deze darmdetox zal ik het darmherstelprogramma van 1 maand gaan volgen.