Marinda en Jonas

We hebben beiden de 3-daagse gevolgd. Aanvankelijk waren we zowel sceptisch als hoopvol, maar uiteindelijk toch overtuigd. We hadden ons netjes voorbereid door de 2 dagen ervoor af te bouwen c.q. enkel vloeibaar te eten. Dag 1 Beiden voelden we ons niet lekker: misselijk en hoofdpijn (ontgiftigingsverschijnselen) en koud en heel moe (gebrek aan koolhydraten vs sportieve/actieve bestaan). Dag 2 De eerste strengen kwamen netjes in de plee. Geen hoofdpijn of misselijkheid meer, maar nog wel moe en koud. Gedurende de dag kwamen er mooie lange en daarna wat dikkere strengen met de ontlasting mee. Dag 3 's nachts (Jonas) enorme honger. Heel vroeg in de ochtend een maaltijdshake genomen. Beiden hadden we tijdens de ochtendontlasting wat lijkt op de biofilm van de dikke darm, gevolgd door een ongevormde brei aan exact het spul dat in de shakes zit. Kortom, de boel is er uit. Het feit dat er na de strengen nog zo veel "los" spul achter aan kwam, was voor mij (Jonas) teken dat er inderdaad echt wat uit de darmen meegenomen wordt door de shakes. Omdat er naderhand geen extra strengen meer te zien waren, zijn we halverwege dag 3 gestopt. Algemeen - In de flyer staat dat je geen enkele honger voelt en je energie op peil blijft, nou vergeet dat maar. Kan ook niet anders als je door veel sport een hoge basisverbranding hebt en dan enorm keldert in het aantal kcal mn koolhydraten - Marinda vond de vanillesmaak van de shakes niet te harden - Beiden hebben we een soort van mentale rust ervaren tijdens de kuur. Al met al een succes en overtuigd van de werking van de darmdetox.